Ροντιόλα Ρίζα - 100γρ

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Η Ροντιόλα ή Ροδιόλα (Rhodiola rosea) – η ρόδια ρίζα (λόγω του τριανταφυλλένιου αρώματός της) ή χρυσή ρίζα (λόγω του μπρούτζινου χρώματός της), είναι ένα πολυετές φυτό που ενδημεί στις αρκτικές και ορεινές περιοχές της Ευρώπης, της Ασίας και της Αμερικής.
Απαντάται ευρέως σε χώρες όπως η Σουηδία, η Νορβηγία, η Ρωσία, αλλά και σε ορεινά μέρη πιο εύκρατων περιοχών όπως είναι οι Άλπεις.
Η Ροδιόλα η ροδόχρους (Rhodiola rosea), έχει ύψος από 5 έως 40 cm, είναι σαρκώδης και έχει πολλά στελέχη τα οποία αναπτύσσονται από ένα σύντομο, φολιδωτό ρίζωμα. Τα άνθη έχουν 4 σέπαλα και 4 πέταλα, κίτρινου και πρασινωπού-κίτρινου χρώματος, μερικές φορές με κόκκινο στα άκρα του, μήκους από 1 έως 3,5 mm και που ανθίζει το καλοκαίρι.


ΙΣΤΟΡΙΑ
Η ροντιόλα, ήταν παρά τη σπανιότητά της, πολύ γνωστή στους Αρχαίους Έλληνες και τους Ρωμαίους και ο Διοσκουρίδης από τον 1ο αιώνα μ.Χ. είχε αναφερθεί εκτενώς στις θαυματουργές ιδιότητες του φυτού.
Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία η Μήδεια χρησιμοποίησε τη ρίζα για να βοηθήσει τον αγαπημένο της Ιάσονα στον άθλο που του είχε ανατεθεί.
Ο Ιάσονας ράντισε το σώμα του με τη ρόδια ρίζα και κατάφερε να νικήσει τους ταύρους που ξεφύτρωναν από τα δόντια του δράκου ολοκληρώνοντας τον άθλο που του είχε ανατεθεί.
Λόγω τον ιδιαίτερα τονωτικών ιδιοτήτων του φυτού η ροντιόλα αργότερα συνδέθηκε ακόμα περισσότερο με τους Βίκινγκς οι οποίοι σύμφωνα με το σκανδιναβικό θρύλο όφειλαν την εξαιρετική τους δύναμη στις ιδιότητες του φυτού.


ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Αυτό το βότανο περιέχει πολλά χρήσιμα συστατικά που έχουν ευεργετικές ιδιότητες για διάφορα μέρη του σώματος.
Το βότανο περιέχει φαινυλοπροπενοειδή (συμπεριλαμβανομένων των rosavin, rhosavidin, rhodiolosid, salidrosid). Επίσης, περιέχει thyrosol, cinnamic alcohol, αιθέρια έλαια, anthraglycosides, beta-sitosterin, daucosterol, μονοτερπένια, φλαβονοειδή και 16-18% ταννίνες.


ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Εκτιμάται ιδιαίτερα για την ικανότητά του να τονώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να συντονίζει την ορμονική λειτουργία του οργανισμού, αυξάνοντας την ανταπόκρισή του σε στρεσογόνες καταστάσεις και περιστάσεις που απαιτούν αυξημένη φυσική αντοχή και πνευματική λειτουργία (συγκέντρωση, μνήμη).

Αφέψημα της ρόδιας ρίζας εφαρμόζεται σε εξανθήματα, γίνονται οφθαλμικές πλύσεις σε επιπεφυκίτιδα.

Εξωτερικά, το εκχύλισμα της ρίζας έχει αναδειχθεί για τις ευεργετικές του δράσεις κατά του γήρατος και των βλαβών και ερεθισμών.


ΧΡΗΣΗ

Παρασκευάζεται ως αφέψημα. Ρίχνουμε 1-2 κουταλάκια του γλυκού ξηρό βότανο σε ένα φλιτζάνι νερό και το σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Μπορούμε να πίνουμε μέχρι 3 φλιτζάνια τη μέρα.


Προσοχή!

Οι ιδιότητες που έχει το κάθε βότανο, το καθιστά σύμμαχό μας στην αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών.

Όμως η υπερκατανάλωση μπορεί να φέρει ανεπιθύμητα αποτελέσματα.

Γι αυτό τον λόγο θα πρέπει πάντα να ρωτάτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη κάθε βοτάνου.

Η ως άνω παρουσίαση του φυτού, σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί συνταγή.

Η συμβουλή ειδικού κρίνεται απαραίτητη πριν από την χρήση του φυτού.